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07 septembre 2018

WEEKEND MONDIAL DU BIEN-ETRE > LES 22 & 23 SEPTEMBRE 2018


Les "accros" du bien-être vont pouvoir se chouchouter et tester de nouvelles activités en cette fin d'été. Alors à vos agendas pour programmer ce weekend d'exception, 100% bien-être et gratuit.


Week-end Wellness du samedi 22 et dimanche 23 septembre 2018. C’est si BON de se faire du BIEN !

De Fidji à Hawaii, plus de 600 établissements répartis dans 88 pays ouvriront leurs portes au grand public afin de combiner - Prévention Santé, Sport et Relaxation. Lancé en France, en 2017, sous la houlette de son fondateur, le français Jean-Guy de Gabriac, cette seconde  édition du "Weekend Mondial du Bien-être (World Wellness Weekend)", connait déjà un succès fulgurant. Stations thermales, centres de thalassothérapies, Spas, instituts de beauté, studios de yoga ou de Pilates, clubs fitness, écoles de danse, dojos d’arts martiaux, associations sportives, restaurants, libraires, mairies et offices de tourisme vous attendent pour vous aider à être au mieux de votre forme, faire le plein de sensations et partager de bons plans à vivre entre amis ou en famille.

Demandez le programme
Que vous soyez Marche Méditative ou Nordique - Rando ou Vélo - Zumba ou Salsa - Yoga ou Pilates - Qi Gong ou Tai Chi - Méditation ou Création artistique - Massage ou Soin visage, vous n’aurez que l’embarras du choix au cours de ces deux journées "bien-être", pour vous concocter un programme de rêve. C’est si BON de se faire du BIEN !


Carte des établissements français participants au Week-end Wellness des samedi 22 et dimanche 23 septembre.

Renseignement et réservation immédiate auprès des établissements inscrits sur la Carte Wellness. C'est ici.


Article de Joyce Duval pour Horomag.

01 septembre 2018

CALENDRIER DES LUNES DE SEPTEMBRE


Vivez un mois de SEPTEMBRE tonique avec le très pratique Calendrier des Lunes proposé par l’Ecole du Zodiaque.

Calendrier des Lunes de septembre.
La lune change de signe tous les deux ou trois jours. Selon le signe du zodiaque dans lequel elle se trouve, selon qu’elle croît ou décroît, la lune exerce une forte influence sur notre vie quotidienne.

Découvrez les mouvements phares de l’astre lunaire, les dates les plus importantes, ainsi que les conseils avisés de notre astrologue afin de gérer au mieux votre mois.


EN PHASE AVEC LA LUNE
La lunaison (nom du mois lunaire) commence le jour de la nouvelle lune et dure 29 jours, 12 heures et 44 minutes, soit 4 semaines environ. Entre-temps, la lune croît pendant 15 jours jusqu’à la pleine lune, puis décroît pendant les 15 jours suivants.

Lune décroissante / du 1 au 8 et du 26 au 30 septembre / Phase propice à la détente
Cette période sera favorable à la réflexion, au calme et à la tranquillité. Elle sera conseillée pour archiver, «peaufiner» un dossier, rattraper un retard, faire du rangement, se relaxer, se décontracter, se détendre, pratiquer des activités demandant de la patience et de la concentration.

Phase de Vieille Lune / du 5 au 8 septembre / Phase de réconciliation
Cette phase correspond aux quatre derniers jours de la lunaison. C’est une phase idéale pour vous réconcilier avec un proche, faire la paix avec vos ennemis, réparer des erreurs commises par le passé, remettre les compteurs à zéro et repartir d’un bon pied le jour de la nouvelle lune.

Nouvelle Lune en Vierge / dimanche 9 septembre - 20 h 03 / Jour des vœux
Après les vœux relatifs à la richesse du mois précédent (nouvelle lune en Lion), vous allez pouvoir requérir une bonne santé, de bons soins, la réussite dans les études, solliciter un service, embaucher du petit personnel, trouver un emploi dans l’administration, la santé, l’édition, la communication ou l’horlogerie.

Vœux, mode d’emploi ! Pour que votre vœu se réalise, soyez bien concentré(e) et émettez-le mentalement plusieurs fois d’affilée (entre trois et sept fois) en vous plaçant de préférence près d’un point d’eau. En ce qui concerne l’abondance, vous pouvez faire un chèque d’abondance au cours des 24 heures qui suivent la nouvelle lune.

Lune croissante / du 9 au 25 septembre / Phase propice à l’action
C’est la meilleure quinzaine du mois pour lancer de nouvelles idées, prendre des initiatives, développer vos compétences, passer à l’action et bénéficier d’une période d’expansion favorable à la réalisation de vos projets. De même, c’est une excellent période pour démarrer un régime et s’y tenir pendant 15 jours.

Attention à la lune gibbeuse croissante ! Si des difficultés surgissent au cours de cette phase, elles risquent de s’intensifier chaque jour davantage jusqu’au jour de la pleine lune et principalement en lune gibbeuse croissante (les 3 jours qui précèdent la pleine lune). Conservez votre calme, car une fois la pleine lune passée, la situation aura tendance à se résorber d’elle-même.

Pleine lune en Bélier / mardi 25 septembre - 4 h 54 / Culmination des énergies
Cette pleine lune guerrière (siège de la planète mars) est axée sur l’action, les énergies. Elle est aussi porteuse d’antagonismes et annonciatrice de conflits et de disputes. Aussi soyez sur vos gardes, surtout si vous côtoyez des Bélier, des Scorpion ou des Capricorne. Dans cette position l’astre sélène favorise l’enthousiasme, la volonté de vaincre et la nouveauté. Côté cœur, l’ambiance sera à la conquête et à la luxure. Côté santé, attention aux coupures, aux chocs à la tête et aux accidents.

Spécial « full moon » ! Pour corriger les effets négatifs de la pleine lune, mesurez vos propos, évitez les affrontements de toutes sortes en les reportant à une date ultérieure et dépensez vos énergies en faisant l’amour plutôt que la guerre.

La lune vous influence-t-elle ?  Pour savoir si la lune vous influence vraiment, entourez les journées formidables et rayez les moins bonnes. Vous déterminerez ainsi au fil des jours, des semaines et des mois, les positions les plus propices et celles qui le sont moins.

Un article de l’astrologue Joyce Duval – Fondatrice de l’Ecole du Zodiaque.

Pour une information, une consultation, suivre une formation de Tarot de Marseille ou d’Astrologie, commander le Calendrier des Lunes 2019, contactez l’Ecole du Zodiaque ici.

22 septembre 2017

WEEK-END WELLNESS GRATUIT > ON EN PROFITE !!!

Par Joyce Duval

Pour la première fois en France et en Belgique, plus de 200 établissements vont célébrer le Week-end Wellness. Une occasion unique de découvrir des centaines activités bien-être totalement gratuites, à la fois fun et originales, pour bouger, s’amuser et se faire du bien, entre amis, en famille, en couple ou tout seul.


Pendant 2 jours, du samedi 23 au dimanche 24 septembre, des experts de la forme, de la beauté et du tourisme ouvriront les portes de leur établissement au grand public. L’occasion de partager des conseils et astuces bien-être et prévenir le blues automnal.

D’après une étude menée en 2015 par Harris Interactive, sur un échantillon de 1006 personnes, les Français sont en quête de bien-être dans leur vie quotidienne, via la gestion du stress et la prévention des maladies chroniques. De même, la recherche de détente concerne plus de  8 personnes sur 10! La philosophie de ce Week-end Wellness répond précisément à cette recherche. Il encourage le plus grand nombre de personnes à cultiver les 4 piliers du bien-être (sommeil, nutrition, vitalité, sérénité). Il incite également à libérer ses hormones de bonheur : la sérotonine/hormone du plaisir et l’ocytocine/hormone de la confiance,  pour être bien dans son corps, bien dans sa tête et bien dans son assiette... Bref mieux dans sa vie !

Célébré juste après l’équinoxe d'automne, moment de l’année qui figure l’égalité du jour (12 h) et de la nuit (12 h), ce week-end, placé sous le signe du bien-être, symbolise l’équilibre au cœur de l'esprit du Tao entre le yin / la sérénité et le yang / la vitalité. C’est aussi la période de l’année où le soleil s’invite dans le signe de la Balance, un signe vénusien associé à l’amour, la beauté, le bien-être, l’harmonie et la sociabilité.

Qui participe ? De nombreuses associations, fédérations et partenaires soutiennent cette initiative d’utilité publique telles l’ANETT (Association Nationale des Elus des Territoires Touristiques), la Fédération Française de Kung-fu wushu, le CNAIB (1750 instituts de beauté), le Réseau Spas De France, des stations thermales : Auvergne Thermale,  Balinea - Rhone Alpes Thermal, des centres de balnéo…  De nombreuses communes : Amélie-les-bains, Bordeaux, Dijon, Évian, Marseille, Paris, Salon de Provence soutiennent cette initiative et se positionnent ainsi comme des villes où il fait bon vivre… toute l'année.

Jean-Guy de Gabriac, l’initiateur du Week-end Welness nous confie «  J'ai l'impression qu'il y a une espèce de lassitude par rapport au bien-être et au Wellness. Certains pensent que c'est un luxe réservé à ceux qui ont de l'argent tandis que d'autres disent que depuis la méthode Coué, on n’a rien inventé sous le soleil. Eh bien, justement, ce week-end prouve qu’il y a des activités innovantes et très originales à découvrir, près de chez soi. »

Carte des villes participant au Week-end Welness.

Demandez le programme ? Au-delà des activités classiques de massage, soin du visage, yoga, Pilates, Qi Gong, rando, vélo, golf, zumba, salsa, dégustations bio, conférences, de nombreuses surprises vous attendent. Dans le village de Boé, près d'Agen, toute une rue s'est mobilisée : le restaurateur propose un atelier cuisine, la coiffeuse des tutoriaux pour se coiffer et l'équipe de rugby (membre du top 14), un entraînement pour se mesurer à des pros. De même à Limoges, une praticienne malvoyante diplômée masse dans le noir. Aux thermes de Royat, pendant deux jours, et pour la première fois en France, un atelier de poésie-thérapie est initié. A La Bourboule, en plus de la réflexologie, les Grands Thermes dévoilent un atelier d'art thérapie avec une harpiste tandis que les neuf établissements du groupe belge Martin’Spa instaurent  une séance de yoga&vino (1h de yoga suivie d’une dégustation de grands vins)... Ainsi, des petits happenings sont à découvrir, à droite à gauche.

Découvrez les activités gratuites proposées dans votre ville ici.


04 janvier 2017

VOTRE HOROSCOPE ANNUEL 2017

Par Joyce Duval /

Que vous réserve l’année 2017 > Petit tour du zodiaque signe par signe.

Horoscope Annuel de l'année 2017 - Signe par Signe.

Bélier > Opération séduction – amour, travail, famille - jusqu’en automne. A partir du 10 octobre, laissez libre cours à vos désirs.

Taureau > Amour et travail seront au top. Vous aurez le vent en poupe cet hiver, au printemps et en été, un peu moins cet automne.

Gémeaux > Neuf mois de bonheur consécutifs ! Ensuite, serrez les dents, ça devient plus contraignant.

Cancer > L’inspiration sera au rendez- vous. Vous serez créatif au printemps, amoureux cet été et soupçonneux en automne.

Lion > L’amour vous donnera des ailes jusqu’à votre anniversaire, mais le rythme automnal risque vite de devenir infernal.

Vierge > Laissez votre créativité et vos sentiments s’extérioriser. Vous serez agréablement surpris du résultat final.

Balance > La chance vous sourit et vous gérez en douceur votre petit monde. Profitez-en  jusqu’au 10 octobre.

Scorpion > Le dernier trimestre sera bien meilleur que les trois précédents. Prenez votre mal en patience.

Sagittaire > C’est le moment de partir en conquête. Profitez-en pour faire le tour du monde ou tomber amoureux.

Capricorne > Stratégie oblige ! En amour comme au boulot, vous aurez de jolies cartes à jouer tout au long de l’année, alors souriez !

Verseau > Vous aurez des idées lumineuses et vous serez recherché sur le plan professionnel. Sur la planète love, ouvrez votre cœur.

Poissons > Beaucoup de séduction, un brin de travail et un max de festivités. Prenez quand même le temps de dormir !