Cet
almanach plein de sagesse, édité par Dangles, est l’œuvre de Davina Delor,
bouddhiste depuis l’enfance, artiste chorégraphe de l'émission Gym Tonic et moniale bouddhiste depuis sa rencontre avec le
Dalaï Lama, en 2003.
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| Agenda de la Sagesse / Davina Delor - Editions Dangles. |
Inspiré du calendrier
lunaire tibétain, ce guide, esthétique et compact, relie méditation et bien-être du corps et de
l’esprit. Vous découvrirez ainsi, associées aux 365 phrases quotidiennes, des
activités bénéfiques pour accéder à une vie plus sereine tout en prenant soin
de vous : méditation matinale au rythme des cycles lunaires, communication
avec la nature, apprentissage de postures de yoga et de Qi Gong, conseils pour
le corps et l’esprit, recettes détox, auto-massages ainsi que des invitations à
la méditation. L’auteure, très investie, a fondé, en 2006, dans la région
Poitou, le centre monastique Chökhor Ling et ponctue désormais sa vie monacale
avec des activités de transmission du Yoga et du Qi Gong. J.D
L’avis
d’Horomag : une recherche du bonheur, au fil
des pages et des jours, pour acquérir une meilleure philosophie de vie, selon
les préceptes du bouddhisme. Vous le trouverez en librairie.
