AGENDA DE LA SAGESSE 2019

Devenue moine bouddhiste, Davina Delor, l’ex-coach de l’émission fitness « Gym Tonic », nous livre un agenda plein de sagesse qui prône le bien-être du corps et celui de l’esprit.

Inspiré du calendrier lunaire tibétain et magnifiquement illustré, ce guide bienveillant distille moult conseils hérités de la sagesse millénaire des grands maîtres spirituels. Présenté sous forme d’un semainier facilement transportable, cet ouvrage permet de découvrir chaque semaine la méditation du jour et des confidences santé & bien-être.

Cette année, l’auteure s’appuie sur les douze animaux symboliques de l’astrologie tibétaine (Souris, Oiseau, Singe…) et vous livre la clé des combinaisons entre les 4 éléments, les 9 nombres (les Mewas) et les 8 Parkhas : Li/Feu, Khon/Terre, Gin/Montagne, Dva/Métal, Khen/Ciel, Kham/Eau,  Zin/Bois et Zon/Vent. Pour vous aider, des symboles sont harmonieusement placés à côté de chaque date pour déterminer vos jours favorables et ceux qui le sont moins.

Auteure à succès, Davina est bouddhiste depuis l’enfance et moine bouddhiste depuis sa rencontre, en 2003, avec le Dalaï Lama. En 2006, elle fonde dans la région Poitou Charente, le centre monastique Chökhor Ling, transformant sa maison de campagne en mini monastère. Aujourd'hui, elle partage sa vie monacale avec des activités de transmission du Yoga et du Qi Gong et publie chaque année son Agenda de la Sagesse.

Agenda de la Sagesse 2019 - Davina Delor / Editions Dangles. 160 pages. Prix :13,95 € .

Un Article de Joyce Duval, journaliste et astrologue de presse.

AGENDA DE LA SAGESSE 2017

Cet almanach plein de sagesse, édité par Dangles, est l’œuvre de Davina Delor, bouddhiste depuis l’enfance, artiste chorégraphe de l'émission Gym Tonic et moniale bouddhiste depuis sa rencontre avec le Dalaï Lama, en 2003. 

Agenda de la Sagesse / Davina Delor - Editions Dangles.

Inspiré du calendrier lunaire tibétain, ce guide, esthétique et compact, relie méditation et bien-être du corps et de l’esprit. Vous découvrirez ainsi, associées aux 365 phrases quotidiennes, des activités bénéfiques pour accéder à une vie plus sereine tout en prenant soin de vous : méditation matinale au rythme des cycles lunaires, communication avec la nature, apprentissage de postures de yoga et de Qi Gong, conseils pour le corps et l’esprit, recettes détox, auto-massages ainsi que des invitations à la méditation. L’auteure, très investie, a fondé, en 2006, dans la région Poitou, le centre monastique Chökhor Ling et ponctue désormais sa vie monacale avec des activités de transmission du Yoga et du Qi Gong. J.D

L’avis d’Horomag : une recherche du bonheur, au fil des pages et des jours, pour acquérir une meilleure philosophie de vie, selon les préceptes du bouddhisme. Vous le trouverez en librairie.